lunes, 29 de julio de 2019

9.- Observación y reflexión: cualidades esenciales

La observación y la reflexión, unidas al saber escuchar y pensar antes de hablar, aportan enseñanzas vitales para mejorar nuestra vida.

lunes, 22 de julio de 2019

8.- Los grandes beneficios de la meditación 2ª parte

La práctica de la meditación requiere sinceridad personal y es un punto de reflexión para la mejora de nuestra personalidad y nuestra vida.

viernes, 19 de julio de 2019

Las personas que te importan

En la vida conocemos a muchas personas. El núcleo principal está formado por la familia, siendo con quienes más convivimos y es fundamental para nuestro buen desarrollo personal y social. Nuestros padres son los primeros en cuidarnos demostrándonos su afecto y su preocupación, luego, hermanos y demás seres queridos comienzan a formar el entramado de nuestras relaciones personales. 

lunes, 15 de julio de 2019

7.- Los grandes beneficios de la meditación 1ª parte

La meditación es un acto de relajación y reflexión profundos que todos podemos realizar. Sus beneficios para el cuerpo, la mente y el alma son extraordinarios. Podéis escuchar algunos de ellos.

domingo, 7 de julio de 2019

6.- Nuestras capacidades: Inteligencia, energía y afectividad


El conocimiento de todas nuestras capacidades personales, del pensamiento, la energía y la afectividad, abre ante nosotros un inmenso horizonte de posibilidades. Ejercitarlas a diario supone un desarrollo que repercutirá en nosotros de forma muy positiva.

25.- Diálogo hacia la felicidad

Muchos de los problemas de la convivencia se solucionan fácilmente aprendiendo a dialogar. Las personas, a veces, nos expresamos pero no n...